Ziele des Herzsports

Rehabilitation und Prävention

Zweck des Vereins ist die Rehabilitation und Betreuung von Herz- und Kreislaufkranken und an ähnlichen Symptomen erkrankten bzw. leidenden Personen, sowie die Prävention dieser Erkrankungen und deren Risiken (Auszug aus der Satzung).

Psychische Rehabilitation

• Erfahren der veränderten körperlichen Leistungsfähigkeit
• Sensibilisierung für die eigene Erkrankung und deren Ursachen

Physische Rehabilitation

• Vermittlung der persönlichen Belastungsmöglichkeiten
• Verbesserung der Ausdauer und Koordination
• Entlastung des Herzens durch Verbesserung der Bewegungsabläufe
• Erlernen von Entspannungsübungen
• Erlernen neuer Bewältigungsstrategien für Beruf und Alltag 

Folgende Zielsetzungen werden im  Koronarsport verfolgt

• Stabilisierung bzw. Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
• Ökonomisierung der Herz- und Kreislaufbelastung
• Aufklärung über gesunde Lebensweise, Sportarteneignung, etc.
• Soziale und psychische Rehabilitation (gemeinsam verbindendes Schicksal, Vermittlung von Körperbezug und Lebensfreude)  

Weitere  Informationen 

finden Sie im Info-Flyer Herzsport unter dem Reiter "Downloads"