Für die sportlichen Aktivitäten gilt grundsätzlich die Regel, dass sich die körperliche Belastung nach dem gesundheitilichen Zustand des Mitglieds zu richten hat.

Die individuelle Belastbarkeit wird vom Arzt durch die Aufnahme eines Belastungs-EKG's ermittelt. Danach wird eine Einstufung für die sportliche Betätigung vorgenommen: 

Kein Sport

Belastbarkeit unter 50 Watt: Es sollte kein Sport betrieben werden.

Die Gefahr einer Schädigung durch Überanstrengung ist zu groß.

Übungsgruppe

Belastbarkeit 50 - 75 Watt: Sport in einer Übungsgruppe unter ärztlicher Aufsicht. Eingeschränkte Belastungsfähigkeit (steigerungsfähig).

Trainingsgruppe

Belastbarkeit über 75 Watt: Belastungsfähigkeit, die über die der beiden vorgenannten Gruppen hinausgeht.