Für die sportlichen Aktivitäten gilt grundsätzlich die Regel, dass sich die körperliche Belastung nach dem gesundheitilichen Zustand des Mitglieds zu richten hat.

Bei einer Belastbarkeit unter 50 Watt (gemessen mittels Belastungs-EKG) sollte kein Sport betrieben werden. 

Belastbarkeit 51 - 75 Watt: Sport in einer Übungsgruppe unter ärztlicher Aufsicht

Belastbarkeit über 75 Watt: Sport in einer Trainingsgruppe  

 
Erläuterungen:

Kein Sport:

Die Gefahr einer Schädigung durch Überanstrengung wird vom Arzt abgelehnt.

Übungsgruppe:

Eingeschränkte Belastungsfähigkeit (steigerungsfähig)

Trainingsgruppe:

Belastungsfähigkeit, die über die der beiden vorgenannten Gruppen hinausgeht